Olá minhas amigas!
Eu amei esse pão! Fica uma delícia puro, com manteiga de soja com alho, mozzarella de búfala ou o que sua mente pensar e desejar.
Eu amei esse pão! Fica uma delícia puro, com manteiga de soja com alho, mozzarella de búfala ou o que sua mente pensar e desejar.
É um pão sem fermento e com farinha integral. Para ficar ainda mais nutritivo acrescentei uma farinha composta com vários ingredientes. Vejam a seguir:
Comprei a farinha composta em uma casa de produtos naturais. Os ingredientes são: extrato de soja, farinha de soja, farinha de linhaça dourada, gergelim, proteína de soja texturizada, farinha de arroz, vitaminas e minerais. Não contém glúten nem lactose. Ainda acrescentei flocos de quinua.
Comprei a farinha composta em uma casa de produtos naturais. Os ingredientes são: extrato de soja, farinha de soja, farinha de linhaça dourada, gergelim, proteína de soja texturizada, farinha de arroz, vitaminas e minerais. Não contém glúten nem lactose. Ainda acrescentei flocos de quinua.
Me baseei nessa receita aqui para fazer esse pão muito saudável e gostoso.
300g de farinha branca
150g de farinha integral fina
50g de farinha composta*
50ml de azeite extra virgem
50g de manteiga
sal
100ml de água
100ml de leite
Coloque tudo na cuba da mfp, primeiro os líquidos depois os sólidos. Programe "amassar" ( na minha mfp essa opção demora 1:30 minutos para amassar e descansar). Como precisei sair no momento que ainda estava amassando, deixei descansar por 3 horas, mas se você estiver com pressa poderá fazer assim que sua mfp terminar.
Abra a massa com um rolo e leve para assar em uma frigideira bem quente sem nada de óleo ou manteiga. Quando colocar a massa na frigideira baixe o fogo para evitar que queime a panela e o pão. Asse dos dois lados até ficar no ponto que você desejar, mais, ou menos assadinho.
Bom apetite!









21 Talheres na mesa:
Para mim com manteiga! Esse pão está com um aspecto :)
Deve ser bem saboroso esse pão, com uma farinha tão rica em ingredientes! :)
Gostei!!
Um pãozinho bem diferente!
Bjitos
Aninha minha flor, mas esse pãozinho está lindo demais... e além de gostoso é saudável amiga, que coisa boa!!! Vou procurar essas farinhas por aqui... tem uma Mundo Verde do ladinho da minha casa... devo encontrar mta coisa bacana por lá!
Beijo grande,
Mari
Parece pão naan :) Deve ser bom!
Ainda bem que já comi...Sim,Ana querida,que tentação...
Já estou melhor.
Beijo.
isa.
Poxa, não conhecia essa receita.
Parece bem gostosa.
Bjs
Fla
Uau Ana!! Eu fiquei viciada nestes pães rápidos agora....e a sua versão com ingredientes mais integrais ficou 10!
Beijos
Que bonito ficou!
Parabéns Ana, as tuas receitas têem sempre um aspecto delicioso!
Ai Meu Deus que isto tá parecendo pão indiano que eu adoro!!!
Nem me deu uma rodela né? Fiquei lombrigada!!! Bjs
O nome é exotico, e a aparencia bem boa...
Desculpe-me pelo sumiço...hehehehe... Espero que esteja bem... ;)
bjssssssssssssss
Gostei muito, Ana, principalmente porque você incrementou com ingredientes ainda mais saudáveis.
Bjs.
Nossa, tá com uma cara ótima! Adorei!!! Parabéns!
Que pão tudo amiga, boa massa. Grande beijo
Oi, Ana!
Parece um pão sírio - mas pelos ingredientes, bem saúdavel.
Gostei da receita!
Beijos mil!!!
Hei Aninha já tô com fome☺
E esse pão parece delicioso, guardou pra mim né??
Manda por sedex viu??
Ótima semana e Bitocas com Votos de Felicidade Eterna♥
hı :)
very nice..
Tb gostei muito!
:)
beijinhos
Querida que delicia!!!
Ficou lindo e parece ser muito gostoso!!!
como agora estou cozinhando muito....este vou der que fazer.....
beijos
Lu
Oi, Ana!
Perdoa minha ousadia, mas preciso de um favor.
Deixei uma pergunta no ar lá no Alfarrábio e gostaria - se possível - ler sua respota lá.
Desde já, Agradeço!
Beijos mil!!!
Olá Ana, estou gostando de receitas sem fermento...aprendi a fazer pães doces tb sem fermento ficam muito bons...e este pão deve ter ficado uma delicia e bem explicado, ta anotado também!
bjs,
Paula.
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